Så fort tänderna börjar växa behöver de underhållas noga för att förhindra karies och tandköttssjukdomar. Även spädbarnkan drabbas av dålig andedräkt om de inte upprätthåller en god munhygien. Därför är det viktigt att lära dem att borsta tänderna ofta redan från tidig ålder, och att införliva denna rutin i barnets personliga utveckling . Hur går man tillväga, när börjar man lära sig, vilka är de rätta gesterna och vilka tillbehör är bäst? Vi svarar på alla dina frågor.
Borsta tänderna: vid vilken ålder bör man börja?
Hygienutbildning för barn måste börja vid en mycket tidig ålder, så att goda vanor lätt kan förankras. Från födseln bör föräldrar ofta rengöra insidan av barnets mun med en tvättlapp. Tack vare denna rutin kommer ditt barn inte att ha några problem med att börja använda tandborsten senare.
När de första tänderna kommer är det dags att börja borsta. Beroende på barnet kan denna process börja mellan den sjätte månaden och det första levnadsåret. Från och med då är det dags att rengöra tänderna, eftersom karies inteväntar. Försummelse från din sida kan leda till vad tandläkare vanligtvis kallar hål karies ”.
Hur kan du känna igen och undvika detta tillstånd? Karies på nappflaskor kan kännas igen på att det finns gula eller svarta fläckar på tandplacket. I början kommer du att märka en förändring i färgen på tänderna, som inte längre är så vita som de borde vara. I ett avancerat skede orsakar korrosion hål i emaljen och dentinet. Svår smärta följer.
Den vanligaste orsaken är att ditt barn somnar med en flaska med sötad dryck i munnen. Så fort du ser ditt barn ligga ner, ta bort flaskan eller undvik helt enkelt att ge den till honom vid tuppluren.
Men var försiktig! Även om det rekommenderas att borsta tänderna mellan 6 månader och 1år är det för närvarande förbjudet att använda tandborste. Professionella rekommenderar att man använder en fuktig kompress istället, på grund av att mjölktänder är ömtåliga. Under rengöringen är det lämpligt att tvätta försiktigt.
Hur ofta ska spädbarn och barn borsta tänderna?
För vuxna är det viktigt att borsta tänderna efter varje måltid. Det är tre gånger om dagen. Eftersom spädbarns tänder fortfarande är ömtåliga är denna frekvens inte nödvändig. Före två årsålder räcker det med att borsta varje kväll för att förebygga karies.
När barnet växer och nya tänder växer fram kan du öka antalet gånger du borstar. Från 2 års ålder bör du tvätta två gånger: på morgonen och på kvällen. Kvällsrutinen är den viktigaste, så se till att du inte glömmer den. Börja använda ett barns tandborste för varje rengöring.
När det gäller borstningstiden för barn under 2 år är en minut mer än tillräckligt. Utöver det, från 2 års ålder till över 6 år, bör ditt barn spendera 2 minuter för varje session.
Hur introducerar man tandborsten i barnets dagliga rutin?
Så snart mjölktänderna kommer fram är bebisar inte immuna mot risken för karies. Därför är det mycket viktigt att ha en god munhygien redan från början, och även tidigare. För att säkerställa att övergången från våt kompress till tandborste går smidigt, vänj ditt barn vid att rengöra insidan av munnen en gång om dagen. Detta förbereder tandköttet för tandlossning, vilket kan vara smärtsamt för små barn.
När rutinen väl är etablerad kommer ditt barn inte att ha några problem med att börja använda tandborsten. För att få vanan att fastna, försök att göra processen rolig. Gå in i badrummet tillsammans varje kväll och tvätta tänderna som en familj. När ditt barn ser att mamma och pappa också borstar tänderna kommer de naturligtvis att vilja göra det också. På så sätt behöver du inte tvinga honom.
Om den här tekniken inte fungerar för ditt barn kan du prova pedagogiska tecknade filmer eller barnramsor. Sätt på TV:n varje kväll och spela den illustrerade sången för att uppmuntra ditt barn att borsta tänderna. Du kommer att se att de till och med ber dig att ge dem en tandborste. Gör det mesta av det!
Till att börja med, tvinga inte ditt barn att hålla sig till en bestämd tid på en eller två minuter. Börja försiktigt med att borsta i några sekunder varje dag och öka tiden gradvis. Du kan använda ett stoppur eller timglas för att ge ditt barn riktmärken och lära honom tålamod. Glöm inte att gratulera honom när han samarbetar och uppmuntra honom varje gång genom att till exempel läsa hans favoritsaga för honom.
Borsta tänderna: de första stegen att lära sig
Mellan 6 månader och 3år är barn ännu inte tillräckligt skickliga för att borsta sina egna tänder. Därför är det föräldrarnas ansvar att borsta barnens tänder.
Munhygien mellan 0 och 6 månader
Även utan tänder ärmunhygien mycket viktigt för ett barns hälsa. Så du måste vara noggrann med det. För att göra detta på rätt sätt följer här några steg:
- Fukta en mjuk kompress eller trasa runt ditt pekfinger
- Ta ditt barn i famnen eller lägg det på skötbordet
- Öppna försiktigt munnen genom att trycka på båda sidor av käken
- Stick in fingret och gnugga försiktigt barnets tandkött framifrån och bakåt
- Se till att alla mjölk- och matrester avlägsnas
Hur rengör man munnen på ett barn mellan 6 månader och 3 år?
De första mjölktänderna kommer vid 6 månaders ålder. Användning av tandborste är dock ännu inte rekommenderat. För att rengöra tandköttet, använd en fuktig kompress. Gnugga sedan alla sidor av de tänder som redan finns där. Gör detta morgon och kväll.
Mellan 1 och 3års ålder kan du använda en tandborste med mjuka borst. Så här gör du:
- Ställ dig bakom ditt barn.
- Sätt dig på huk och placera ditt barns huvud på ditt bröst och luta det något bakåt.
- Borsta barnets tänder med en hand under hakan och börja med de nedre tänderna, en sida i taget. Borsta fram och tillbaka.
- Gör sedan samma sak för överkäken.
- Sköljning är inte obligatoriskt om du använder fluortandkräm. Det är till och med tillrådligt att låta den sitta kvar för att skydda ditt barns tänder.
Från guidad borstning till självständighet
Barn blir i allmänhet skickligare efter några dagar i skolan. De lär sig att använda sina händer bättre. Så snart de kan skriva sitt namn kan de börja borsta tänderna själva. Tack vare den övning du har gett dem innan denna period kommer de redan att ha fått några uppfattningar om tandborstning.
Föräldrarnas vägledning är dock fortfarande nödvändig. Låt därför ditt barn hålla borsten under varje session, men vägled dem med din hand för att lära dem vilka rörelser de ska göra för optimal rengöring. Gå från en gång om dagen till två gånger om dagen, morgon och kväll.
För att uppmuntra honom, borsta tänderna samtidigt som han gör det. Sätt dig i hans höjd eller köp en duschpall så att han kan nå handfatet och se sig själv i spegeln. Genom att titta på sin spegelbild lär han sig också snabbare vad han ska göra när han borstar tänderna.
1-2-3-4-metoden är det första du ska lära honom:
1- Längst ner till vänster
2- Nedtill höger
3- Överst till höger med borsten upp och ned
4- Överst till vänster för att avsluta
Räkna längden på varje steg med hjälp av en timer för att motivera ditt barn. Ställ in maskinen på 30 sekunder per sida så att borstningen är klar på 2 minuter. Med tiden kommer de rätta gesterna att läras in. Vid 6 års ålder bör ditt lilla barn kunna borsta på egen hand.
Från och med då ska du lära honom de cirkulära rörelser som ska göras för att undvika att gradvis skada emaljen. Kom ihåg att horisontell borstning gör det svårt att nå de dolda hörnen av tänderna.
Vilken tandborste och tandkräm för ett barn?
Att välja rätt tandkräm och en lättanvänd tandborste kan göra det lättare för ditt barn att lära sig munhygien. Det är därför vi rekommenderar att du köper den här typen av produkter.
En inlärningstandborste för barn
Barn som borstar tänderna för första gången behöver tid för att lära sig hur man tar bort alla matrester som fastnat på tallrikarna och i mellanrummen mellan dem. Det kan också hända att barnet inte vill ha din hjälp under operationen. För att avhjälpa detta rekommenderar vi den magiska tandborsten för barn.
Denna produkt utmärker sig först och främst genom sin design, som har samma U-form som käken. Tack vare denna funktion täcker den ditt barns hela tänder. Borsten är placerade på framsidan och baksidan av tänderna för optimal rengöring.
Att använda den kan inte vara enklare. Applicera tre små klickar tandkräm på toppen (på båda sidor och i mitten). Placera borsten så att tänderna fastnar mellan borsten. Låt nu ditt barn vrida handtaget från sida till sida. Skölj munnen och det är allt.
Att lära sig borsta tänderna: vilken tandkräm?
Sammansättningen av barntandkräm varierar från en tillverkare till en annan. Innan du köper produkten bör du ta en närmare titt på ingrediensförteckningen. För att säkerställa din lilla hälsa, eliminera följande element:
- Titan, som är cancerframkallande
- Sodium Lauryl Sulphate, som är nära kopplat till utvecklingen av munsår
- Triclosan, ett hormonstörande ämne
- Parabener, som är allergiframkallande
För barn bör fluortandkräm innehålla mellan 450 och 500 ppm.
Att lära barn att borsta tänderna: de viktigaste punkterna
Att lära barn att bor sta tänderna är ett av de viktigaste stegen i att lära ut personlig hygien. Dåligt underhåll kan leda till ett antal olika tandsjukdomar. För att våra barn ska lära sig lätt och naturligt måste vi vänja dem vid noggrann rengöring av munnen redan från födseln. På så sätt kommer de inte att vara ovilliga att tvätta insidan av munnen när mjölktänderna kommer.
För de första tänderna ska du bara använda en fuktad kompress tills de är ett eller två årgamla. Från och med då ska du välja en borsttandborste. Du kan också välja en U-formad borste för att göra uppgiften enklare och uppmuntra ditt barn att delta i arbetet. Borstningen bör inte ta längre tid än 2 minuter och bör utföras två gånger om dagen: morgon och kväll.
När det gäller metoden verkar 1-2-3-4-tekniken vara den enklaste för ett barn att lära sig. På undersidan börjar du med höger sida och sedan vänster. Gör sedan samma sak för överkäken. För att nå varje skrymsle och vrå, använd cirkulära snarare än horisontella rörelser.
Om ditt barn avskräcks av uppgiften ska du göra allt du kan för att uppmuntra det. Förklara vikten av god tandhygien, borsta tänderna tillsammans, visa dem pedagogiska tecknade filmer med rim eller läs illustrerade böcker i ämnet. Om ditt barn har tävlingsinstinkt kan du skapa tävlingar för att belöna dem som borstar tänderna bäst.Och du? Har du redan tagit detta viktiga steg? Hur kan du få dina barn att vänja sig vid att borsta tänderna? Tveka inte att lämna en kommentar till oss. Dina råd kan vara användbara för våra webbanvändare.